L’analyse transactionnelle donne des clefs de compréhension de l’être humain, simples et non simplistes ; elle permet d’accéder à une vision des potentiels plutôt que des manques. Cette vision de l’homme permet d’entraîner la responsabilité de la personne accompagnée, considérée comme capable non seulement de changer de regard sur elle-même et sur les autres, mais aussi de décider de changer d’attitudes ou de comportements.

Nous nous intéresserons particulièrement à l’énergie utilisée spécifiquement par chacun dans la vie quotidienne, aux positions de base, aux transactions, soit aux manières particulières d’entrer en relation, à la possibilité de se mettre au niveau de son interlocuteur. Nous exercerons aussi comment se sortir de situations répétitives entraînant malaises ou conflits ; comment éviter les triangulations. Des exercices alterneront avec des contributions théoriques.